キュウリは肌に良いのでしょうか？
保湿効果と目の腫れを和らげる効果があるため、スパではキュウリをフェイスマスクとして使用しています。この野菜には、繊維質に加えて、ビタミン A、C、K が含まれています 。さらに、脂っこい肌を軽減するやや収斂作用もあります。キュウリの肌への素晴らしい利点について詳しく知りたい方は、読み続けてください。
水を飲んでいる
酸化剤
抗酸化物質、特にビタミンCとビタミンBがキュウリに豊富に含まれており、皮膚を害から守るのに役立ちます。さらに、しわやシミを生み出すフリーラジカルを阻止する抗酸化酵素スーパーオキシドジスムターゼも持っています。
テキサス州プラノのハッペア・ニュートリション社の管理栄養士アンジェラ・レモンド氏によると、野菜の最も栄養価の高い部分には皮や種子が含まれるという。特にキュウリの皮と種子は抗菌力が高く、皮膚の表面の細菌や他の微生物を根絶できます。食物繊維やベータカロチンも含まれており、体内でビタミンAに変換されます。
さらに、キュウリの天然の抗炎症特性が赤みや腫れを軽減します。日焼けを軽減または治療し、朝の腫れを軽減するために、目に数枚を塗ってみてください。
日焼けの軽減を助ける
キュウリに含まれる天然の美白成分は、肌をより透明で明るくし、赤みを軽減します。美しい輝きを得るために、クマや過剰な色素沈着を最小限に抑えるのにも役立ちます。
日焼けによる痛みを和らげ、軽減するための自然な方法は、キュウリマスクを使用することです。それに含まれる抗酸化物質であるスーパーオキシドジスムターゼは、フリーラジカルを除去し、皮膚を害から守るのに役立ちます。
腫れを最小限に抑え、目の周りの皮膚を明るくするには、その部分にキュウリを塗ることもできます。キュウリをスライスし、目の上に10〜20分間置きます。キュウリジュースは、皮膚の汚染物質を浄化する天然の化粧水としても使用できます。効果的な天然のフェイススクラブは、キュウリジュース、オーツ麦、蜂蜜を組み合わせて作られています。
脂性肌を軽減します
キュウリは、火傷した皮膚を和らげる天然の冷却剤です。抗酸化物質、特にカフェ酸が含まれており、腫れや赤みを軽減するのに役立ちます。さらに、穏やかな収斂作用で毛穴を引き締め、過剰な皮脂の生成やニキビの再発を軽減します。
キュウリには、ビタミンC、葉酸、カフェ酸などの肌に優しいビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、肌の色調を明るくして均一にし、シミや変色を解消するのにも役立ちます。キュウリの冷却特性は、目の下のクマやクマを最小限に抑えるのにも役立ちます。
これらの利点を体験するには、以下のキュウリのスキンケア レシピのいずれかを試すか、毛穴の詰まりを取り除き、余分な油分を吸収するのに役立つフリーマン キュウリ ピールオフ ジェル マスクを試してください。脂性肌や混合肌に最適です。
