健康的な生活のヒント

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当ウェブサイトへようこそ!訪問していただき光栄に思います。当ウェブサイトでのあなたの体験ができるだけ楽しく肯定的であることを確認するためには、Cookieを使用する必要があります。このページでは、Cookieの仕組みを全て確認して頂くことができます。
Cookieとは
Cookieは、スマートフォン、タブレット、またはコンピュータに保存される小さなテキストファイルです。 このテキストファイルの情報は、サイト機能、商業目的または統計目的で使用されます。 これらの3つの違いは以下で説明します。 Cookie以外にも、コンピュータ、タブレット、スマートフォンの特定の情報を保存して読み込むに使用できる手法がいくつかあります。 その一例として、Cookieと同じように動作するローカルストレージがあります。説明をよりシンプルにするために、この説明ではその両方の概念を「Cookie」として紹介します。 Cookieを設置するには、Javascriptやトラッキングピクセルのようないくつかの一般的な手法が使用されます。

Cookieは安全ですか?
Cookieの使用は完全に安全であり、インターネット利用において非常に一般的なものです。 Cookieには、あなたの名前、電話番号、メールアドレスなどの個人情報は含まれません。 このため、Cookieを使用して、メールやテレマーケティングキャンペーンで直接お客様にアプローチすることはありません。 どのようなCookieの種類をサードパーティーが使用するのかを正確に知っていることは、私たちにとって非常に重要な事です。 以下を読む事でそれについて知る事ができます。

Cookieの使用用途は何ですか?
当社は以下のいくつかの異なる目的のためにCookieを使用します:
・機能的Cookie:当ウェブサイトがユーザーフレンドリーで安全であることを確認する為。
・分析的Cookie:ウェブサイトの利用方法を分析する為。
・広告Cookie:適切な広告を掲載する為。
・ソーシャルメディアCookie:あなたが写真や記事を共有したり保存したりできることを確認する為。
以下では、これらそれぞれのCookieが行うことを正確に確認する事ができます。 ウェブサイトにアクセスした際に、どの会社がコンピュータ、タブレット、またはスマートフォンにクCookieを置くことができるかについても確認して頂けます。 場合によっては他の企業のサービスを利用し、Cookieを設置する場合もあります。 Googleがその良い例です。 Googleは、当社がウェブサイト上の訪問者数を測定するために使用できるサービスを提供し、広告を提供しています。 これを実施する為には、Cookieを設置する必要があります。

別の会社がCookieを設置する際、当社はあなたのプライバシーステートメントやCookieステートメントへのリンクを介してあなたを紹介します。そうする事で、あなたは彼らが設置するCookieを使用して何をするのかを自分自身で確認することができます。

機能的Cookie
ウェブサイト上で最適かつ安全なユーザーエクスペリエンスを確保するためのCookie。
当ウェブサイトでは、アカウントを作成する機能を提供していない為、機能的Cookieの使用は制限されています。 しかしながら、当社はウェブサイトが適切に機能するようにCookieを使用する必要があります。

以下が当社のCookie使用用途となります:
・ブラウザの設定を確認し、当ウェブサイトをあなたの画面上に最適な形で表示する為。
・当ウェブサイトの誤用を検出し、サイバー攻撃を防止する為。
・ウェブサイトが技術リソースを使用し過ぎていないことを確認し、利用可能な状態を保つ為。 当社はCloudflareのサービスを利用しています。
・あなたのグローバルロケーションを特定し、ウェブサイトが適切なサーバーからロードされていることを確認する為。当社はCloudflareのサービスを利用しています。

機能的Cookieの使用を許可する必要はありません。また、このCookieをオフにすることはできません。
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ウェブサイトを最適化するためのCookie。
私たちは訪問者の皆様が当ウェブサイトで楽しい時間を過ごすことを望んでいます。全ての訪問者に当ウェブサイトに関する是非を問うことはできない為、収集した統計に基づいてウェブサイトを継続的に最適化しています
そのような統計には、以下のようなものが含まれます:
・ウェブサイトでの滞在時間
・滞在中のクリック箇所
・滞在中に読んだ記事の数
・関連記事をクリックするかどうか
・ウェブサイト閲覧に使用されたデバイスの種類
・当ウェブサイトで見る事ができる広告やソースの経由

それに加えて一般的なものとして:
・何人の人が当ウェブサイトを訪れたのか
・ユーザーの為にウェブサイトを最適化する事が出来るのか
・どのような順序でユーザーは記事を読むのか
・ユーザーがウェブサイト上で簡単に要素(例えばナビゲーションメニュー)を見つける事が出来るのか

当社は Googleアナリティクスを使用して、このような統計データを収集します。これを実施する為に、Googleアナリティクスは分析的なCookieを提供しています。

広告Cookie
関連する広告を表示するためのCookie
当社のウェブサイトを維持し、新しいコンテンツが確実に作成されるようにする為には、多くの時間と人員が必要となります。それら全てを賄うためには、収入が必要になります。この収入は、訪問したページに表示される広告から得られる事ができます。これらの設置する広告(および可能であれば動画)を可能な限り関連性のあるものにしたいと考えています。それを可能にするために、広告パートナーは当社用にCookieを設置します。

広告Cookieにより、以下のことが可能になります:
・同じ広告が頻繁に表示されないようにする。
・各訪問者に関連する広告を表示する。
・ターゲットとするコンテキスト広告を表示する(例:マスカラブランドの広告とマスカラに関する記事を同時に表示)
・最も多く閲覧されている広告を把握する。

注意:広告Cookieを設置する許可を与えて頂けない場合でも当社のウェブサイトに広告が表示されます。しかし、その場合の広告はパーソナライズ化されません。

以下の企業が当社用に広告Cookieを掲載する事ができます:
DoubleClick (by Google)
Facebook
WebAds
Taboola
Index Exchange
Pubmatic
OpenX
AppNexus
AOL

ソーシャルメディアCookie
気に入ったものをあなたの友人と共有できることを可能にするCookie
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これらのCookieは以下の事を可能にします:
・選択したソーシャルメディアにログイン状態でいる際に、当ウェブサイトから直接コンテンツを共有する。
当社のウェブサイトでは、Facebook、Instagram、Pinterestでコンテンツを共有することができます。以下ではこれらのソーシャルメディアパートナーが提供するCookieの特定コンテンツと、ソーシャルメディアパートナーが自分のウェブサイトで収集する可能性のあるデータについて確認する事ができます。 下記のリンクにてご確認ください。 これらのステートメントは定期的に変更される可能性があります。
Facebook
Pinterest
Instagram

Cookieの削除および無効化
訪問者の中には、当ウェブサイトや他のウェブサイトでCookieを受け入れないことを選択する場合があるかもしれません。残念ながら、当社側があなたのためにCookieを無効にすることはできず、自分で行う必要があります。Cookieを受け入れないことを選択した場合、当社のウェブサイトが適切に機能することを保証するものではありません。
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・Mozilla FirefoxでのCookieの削除
・Mozilla FirefoxでのCookieのブロック
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・Internet ExplorerでのCookieの削除
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最後に
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当社は、このページで常に最新のCookieと会社のリストを更新する事に最善を尽くしますが、まだこのリストに含まれていない会社によってCookieが設置されている可能性があります。これについてお気づきの際は、お手数をおかけしますがお問い合わせフォームからお問い合わせください。迅速に対応させていただき、できるだけ早くリストを更新します。
この文書の内容は、訪問者に通知されることなく変更される可能性があります。 このため、このページを定期的に訪問して、最後の訪問以降に変更があったかどうかを確認することをお勧めします。

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Cookie とは小さなデータファイル (テキストファイル) で、ユーザーがウェブサイトを訪問した際のユーザーの言語設定やログイン情報などを記憶するため、ウェブサイトがブラウザにデバイス上に保存するよう要求するものです。このような Cookie は弊社が設定するもので、ファーストパーティー Cookie と呼ばれます。弊社ではサードパーティ Cookie も使用していますが、これは訪問したウェブサイトのドメインとは異なるドメインから来ている Cookie で、弊社の広告とマーケティング活動をサポートするためのものです。より具体的には、弊社では、以下のような利用目的のために Cookie と他のトラッキング技術を使用しています。

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この Cookie はウェブサイトが正常に機能するために必要なもので、利用者のシステム内でスイッチをオフにすることはできません。これらは通常、プライバシー設定、ログイン、フォームへの入力など、サービスのリクエストに相当するユーザーのアクションに応じてのみ設定されます。この Cookie をブロック/警告するようにブラウザを設定することは可能ですが、サイトの一部が機能しなくなります。この Cookie が個人を特定できる情報を保存することはありません。

厳密に必要な Cookie

Cookie サブグループ Cookie 使用されている Cookie
.numer-nieznany.pl OptanonConsent , OptanonAlertBoxClosed ファーストパーティ
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www.numer-nieznany.pl cf_use_ob , cf_ob_info ファーストパーティ
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myvisualiq.net tuuid_lu サードパーティ

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www.numer-nieznany.pl trc_cookie_storage ファーストパーティ
houseandgarden.co crfgL0cSt0r , trctestcookie ファーストパーティ
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cdn.taboola.com trctestcookie サードパーティ

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ターゲティング Cookie

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crwdcntrl.net _cc_aud, _cc_dc, _cc_cc, _cc_id サードパーティ
mathtag.com uuid サードパーティ
eyeota.net mako_uid, SERVERID サードパーティ
adfarm1.adition.com UserID1 サードパーティ
erne.co u サードパーティ
everesttech.net everest_g_v2 サードパーティ
mookie1.com id, ov, mdata サードパーティ
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tips-and-tricks.co __cf_bm, __cfduid サードパーティ
agkn.com ab, u サードパーティ
widespace.com gwsi サードパーティ
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