28 驚くべきアップルサイダービネガーの効果（それはあなたを驚かせるでしょう！）

9. 免疫システムを強化する

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リンゴ酢の抗ウイルス特性は免疫力を高めます。ろ過されていない品種には、健康なバクテリアが豊富に含まれており、迅速な回復に役立ち、一部のアレルギー症状の解決にも役立ちます。 リンゴ酢は、小さじ 1 ～ 2 杯をコップ 1 杯の水に加えて経口摂取できます。薬を服用する前に医師に相談してください。