Les effets surprenants de consommer 2 clous de girofle par jour sur votre organisme

5. Ils aident à réduire la douleur et l'inflammation dans le corps.

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Les effets analgésiques et anti-inflammatoires des clous de girofle sont également dus à l'eugénol. Une façon d'en bénéficier est d'utiliser cette épice pour soulager les maux de tête. Deux méthodes sont possibles : la consommation orale ou l'application locale. Pour une ingestion, vous pouvez préparer une boisson apaisante en mélangeant de la poudre de clou de girofle et du sel gemme dans du lait. Pour une application cutanée, massez vos tempes avec de l'huile de noix de coco dans laquelle vous aurez fait macérer des clous de girofle.